Vă invităm să petreceți alături de noi o parte a timpului dumneavoastră liber, să vă relaxati prin dans. Veti observa că momentele petrecute împreuna vor putea fi definite ca momente de antrenament intens dar într-o stare pozitivă, ușor de asimilat. La aceste cursuri, nu învățăm doar să dansăm, învățăm să ne cunoaștem, învățăm să ne simțim bine în corpul nostru, învățăm sa ne întreținem corpul. Vom putea deveni mai stăpâni pe noi, mai puternici, mai încrezători, pe lângă faptul că vom avea un corp mai bine întreținut, mai elastic, mai putin anchilozat, mai ușor. Muzica ne va însoți la fiecare pas. Vom învăța să explorăm muzica cu ajutorul formelor de mișcare a propriului corp, improvizația fiind una din formele cele mai utilizate în dansul contemporan. Credem că propriile senzații stau la baza mișcărilor, și astfel, le vom experimenta, le vom da glas prin gest, materializând gândul într-o formă unică de exprimare, naturală.Dansul este natural. Respirăm dansând.